放下裤腿!这所中学严查学生露脚踝 家长叫好

现代快报 04-14

正值春季,

大家都逐渐换掉了厚重的冬衣,

其中,“露脚踝”也成为一种时尚,

走进了校园。

近日,河北沧州河间市第一中学为了纠正学生们这种不惜损伤身体追逐“时尚”的做法,每天检查学生是否露脚踝,并在学校微信公众号中发布一篇《孩子,请放下你的裤腿》的文章。

来源:微信截图

文中提到,尽管已是春暖花开的季节,但是气温仍然不稳定,此时早早露出脚踝对身体有弊无利。

为了同学们的健康,一中一方面通过班会进行正面引导,一方面组织老师检查督导。

来源:微信截图

文章推送后获得了大量家长转发点赞,一时间刷爆朋友圈,许多网友和家长们表示:“我们说了孩子不听,这下放心了!”

但同时也有人觉得,为了健康可以,但学校强制性要求,还是觉得有些别扭:

现在露脚踝到底值不值得学校来管?这个天气露脚踝对身体都没有害?看看专家怎么说吧!

山西医科大学第一医院防保科医生毕丽清:

脚踝是人体中一个重要的承重关节,由于脚踝皮下脂肪较少,所以它保暖性能比较差,如果你过早把脚踝露出来的话,有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。

因为血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要,如果你受寒,血管就会收缩,关节的血液就会变差,这样长期以往,就会造成关节损害、关节炎,如果你是关节受寒,整个腿部都会比较受冷,俗话说寒从脚底生,所以我们还是要遵循下春捂秋冻,根据气温适当的加减衣服,不要太早的把脚踝和颈肩部露出来,以免造成关节受损或者是感冒。”毕医生说。

总说要“春捂秋冻”,可“春捂秋冻”到底咋回事?

采访发现,现实中大家对于“春捂秋冻”是否能增强抵抗力的说法,看法并不一致。记者就此采访了专家。

北京中医药大学教授王玉英告诉记者:春天慢慢地减衣服,是不降低机体的抵抗力。秋天慢慢地增加衣服,是提高机体的抵抗力。所以我们说,“春捂秋冻”能提高人的抵抗力,这个是真的。

“春捂秋冻”为什么可以增强人体抵抗力?

王玉英解释,春天的气温变化很大,乍冷乍热,所以倒春寒的天气还是非常多的。

这个时候,如果我们过早地、过快地脱了衣服,就容易出现上呼吸道感染,容易得一些传染病,还有流行性感冒等病。所以我们提倡春天要适当地要捂一点。那么秋冻,秋天是由热转冷,寒冷的空气刺激,增强对寒冷的耐受性,以便应付我们更为残酷的严冬。

那么,“春捂”要捂到什么时候,

“秋冻”又冻到什么时候呢?

王玉英教授告诉记者:一般以 15 ℃为准。

●如果春天到了 15 ℃以上,维持两周的时间,这个时候,我们就可以脱掉冬天衣服,换上春季的衣服。

●秋天呢,如果气温降到 15 ℃以下,两周以上,我们就可以穿上秋冬的衣服了。

除了从温度上来判断,在春秋换季的时候,我们应该遵循一个什么样的穿衣原则呢?

北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科主任医师刘巧平提醒:

穿衣服要尽量做到上薄下厚,就是底下,足部、腿部要保暖。肚脐不能露,脚、关节这些都是不能露的!

专家还提醒,春秋换季时候,穿衣服应该一层层的递减或递增。在昼夜温差超过 8-10 摄氏度的时候,也要适当增减衣物。

爱美没错,以健康为前提

希望你在六十岁之后依然健步如飞,

依然身体棒棒的。

编辑:周颖

相关标签: 露脚踝 王玉 医生 北京中医药大学

现代快报
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最热评论
晨星
04-14
管太宽
悠闲
04-14
露脚踝怎么了?
闯闯路
04-14
那日本女生到冬天,腿不得断了
Vulcan S
04-14
管管校园暴力!管管食堂蚯蚓!管管老师工资!学生的双手一年四季都露在衣服外面有多少人的手断了????
给我慢慢等!
04-14
挽裤脚本来就是不学好,地痞流氓的象征。这是毋庸置疑的!!支持这个学校!!
柬埔寨用户*9527
04-14
跟足协管纹身一样。俩都不怎么样
becky-南菇凉
04-14
那些说管得宽家长们你们是怎么了,等一出毛病出现又指责学校,学校帮你管教你又说这说那
AAA
04-14
这个好,值得鼓励,老了都是类风湿
逸语随风
04-14
写字太多,手指关节都被压变形了麻烦也管管呀您nei
贝斯手
04-14
以前我在校队的时候训练长跑,训练完不做任何拉升,不在乎关节保暖,现在三十有六了才知道那时候是多么的蠢。
悠闲露脚踝怎么了?
最新评论
徣芣起沵哋嬡
04-17
支持学校做法
魑魅魍魉魁魈魀鬾????
04-17
管的宽
朝鲜平壤用户*0186
04-17
还说是人权国家???
逸语随风
04-17
999
Savilliams呵呵哒,您家孩子别去学校也就不会受到学校束缚了,多省心呀您nei
哎哟你个喂
04-16
又是中医?不可信
Never Say Never
04-16
你可以不生小孩啊!也可以不给他花钱啊!或者你买个玩具娃娃也可以啊!随便你怎么玩!
殇阳你花你爸妈钱的时候怎么没想到人权?
zozoXavier
04-16
角落,说的是一些细节的小地方??
佳堃 脚踝huai……如果是幽默当我没说
zozoXavier
04-16
那是抚养和赡养的义务,但并不是谁归属谁的关系……
殇阳你花你爸妈钱的时候怎么没想到人权?
殇阳
04-16
你花你爸妈钱的时候怎么没想到人权?
Never Say Never这可以算是侵犯人权了吗?
Savilliams
04-16
呵呵哒,您家孩子别去学校也就不会受到学校束缚了,多省心呀您nei
逸语随风写字太多,手指关节都被压变形了麻烦也管管呀您nei
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